膳源养生为您掀开“运动养生”之奥秘

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运动养生

9月13日下午，膳源养生与怀集中医院合作，在治未病科举行关于“运动养生”的公益养生讲座。

运动养生，是“运动”和“养生”两词的有机组合。用活动身体的方式实现维护健康、增强体质、延长寿命、延缓衰老的养生方法。
运动养生起源于人类原始的生存和发展本能，从距今300万年前旧石器时代——人类的祖先诞生之日开始，到高度发达的现代社会，以至将来，运动运动始终都是人类不可缺少的最基本生存与发展本能之一。
本次讲座膳源养生诚邀养生师姚老师给大家分享，延续上次讲座分享内容，以“运动养生”为主题，与大家一同从头练到脚！合力提进实用科学的现代养生文化。

膳源公益养生讲座取得圆满成功，感恩怀集中医院和各大受众的鼎力支持！相信膳源养生在各方好友的支持和爱戴下，必定越做越好。传播更多现代养生文化给大家！
膳源公益养生讲座定期每月一次，欢迎感兴趣的您前来参与！

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来源链接： http://mp.weixin.qq.com/s?3rd=MzA3MDU4NTYzMw==&__biz=MzA4NTkyNTEyMw==&idx=1&mid=201012214&sn=22d36bde80c4e0e71cdc0e75528a481c